İnsanlar tez-tez müşahidə edirlər ki, kofeinli qəhvənin qəbulu azaldıqda yuxular daha parlaq olur. Bununla bağlı elmi a

Məşhur yuxu gigiyenası qaydaları hər kəs üçün eyni dərəcədə faydalı olmur. AzPost xəbər verir ki, somnoloqların fikrinc

Araşdırmalar sübut edib ki, müntəzəm qəhvə istehlakı qan şəkərinin səviyyəsinə birbaşa təsir göstərir. Məlum olub ki, s